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夏天吃啥最养生？这种天天吃的食物是上品

与朋友一起吃饭，看到朋友们点菜开始青睐苦瓜、苦菊等苦寒清热之品，并振振有词，以夏季气候炎热，需要清火为理由。　　其实，苦瓜并不适宜初夏食用。对于夏季的饮食，孙思邈在《千金要方》中提...

我爱美食网食疗养生2018-06-095620
夏季健康养生喝汤学问多

如今人们越来越重视养生保健，而通过食疗养生也是很多选择的一个方向，说到养生，自然少不了养生汤。喝汤的好处有很多，但是喝汤也不像人们想象中的那么简单，想要健康喝汤不伤身，我们还是要注...

我爱美食网食疗养生2018-06-096670

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