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大家来讨论儿童营养餐单

《大家来讨论儿童营养餐单》内容简介:  没什么比孩子吃饭香更让人开心的了,大家来聊聊关于儿童不同时期的营养餐单吧。   先说辅食,最早添加的好像是蛋黄,煮熟的蛋黄,切开一半,捣碎了加在米糊里,孩子很喜欢吃的。   然...

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  没什么比孩子吃饭香更让人开心的了,大家来聊聊关于儿童不同时期的营养餐单吧。

  先说辅食,最早添加的好像是蛋黄,煮熟的蛋黄,切开一半,捣碎了加在米糊里,孩子很喜欢吃的。

  然后是苹果,一个苹果切开后,将中心的果核去掉,用小勺子慢慢刮,刮出来苹果蓉再喂孩子吃,(妈妈也可以顺便吃点,味道不错的。)

  再大一点就开始添加肉类了,最好是自己去买点新鲜猪肉,搅成肉沫备用。先熬出米粥,然后加入剁得很碎的胡萝卜,稍微放点盐,等胡萝卜熟得很烂了,再加肉沫,继续熬,肉粥就成了糊状了。可以用勺子喂,也可以将奶瓶的奶嘴口稍微开大一点,用奶瓶喂。

  鱼类我就没什么心得了,最好也就是给喝点鲫鱼汤,还是小心翼翼的筛了又过滤的,生怕有刺,有经验的妈妈来说一下。