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晒晒新疆人的早餐,简单又营养

  自从过完年,我家的过年存货都一直在吃,撒子、麻花和火腿都是,今天早餐就是吃的 这些,搭配牛奶和青菜一起吃。早餐切几片,作为小菜吃,很不错的。

  

晒晒新疆人的早餐,简单又营养 早餐 第1张


  咸鸭蛋,这也是过年买的,可惜啊,买得不如意,蛋黄还会流油,就是蛋清发黄了,感觉不新鲜了,放得太久了,这是教训啊,以后不会再到网上买咸鸭蛋了。

  

晒晒新疆人的早餐,简单又营养 早餐 第2张


  我家早餐必须的得炒菜,不习惯吃太多的凉菜,即使是咸菜也一样,这是因为我的胃不太好,不能吃太多凉菜,木头老公也喜欢吃热菜,因为早餐习惯吃米饭,必须的炒菜,这是清炒青菜,我最爱吃的青菜,早餐吃炒一盘,家人都爱吃。

  

晒晒新疆人的早餐,简单又营养 早餐 第3张


  馓子和麻花是过年剩下的,就当做早餐吃了,实在是没法吃了,就用牛奶泡着吃了。

  

晒晒新疆人的早餐,简单又营养 早餐 第4张


  牛奶泡麻花撒子,这是我们这里喝牛奶的习惯,不仅爱用牛奶泡这些,还喜欢用牛奶泡馕吃,爱吃面食的地方都喜欢这样吃。作为早餐真好,家人都很搭配,也都泡着吃。

  

晒晒新疆人的早餐,简单又营养 早餐 第5张


  这是木头的早餐,小时候的饮食习惯,一直都影响着他,早餐吃米饭搭配炒菜,这是标配了。平时一般都是晚餐的剩菜,这次晚餐没有剩菜了,我就炒了青菜,也是我爱吃的青菜了。我的地盘我的做主真好啊!

  

晒晒新疆人的早餐,简单又营养 早餐 第6张


  甜玉米,我最爱吃的玉米,我恨不得天天吃玉米啊,这是过完年,第一次买玉米,本来想买黄色的玉米,可惜没有,只有这些了,10元3 根,感觉有点小贵,年前是10元4根啊,都涨价了,少了一根。早餐必须得吃。我和闺女都爱吃。

  

晒晒新疆人的早餐,简单又营养 早餐 第7张


  东北黄糯玉米,又甜又糯,物美价廉,做早餐太好了,多吃玉米不易便秘哟!我现在减肥就天天吃玉米,瘦的真快啊!

  东北黄糯玉米8支/箱

  ¥29.9

  购买

  兰雀牛奶,这是我想尝尝的进口牛奶,就买了一箱子,作为早餐喝,也是我家人的饮料,味道很不错。

  

晒晒新疆人的早餐,简单又营养 早餐 第8张


  一天的早餐,就是这些了,有牛奶,有玉米,有主食,有炒菜,更有小菜,还算搭配合理,做了美食达人这么多年,给家人做早餐已经成为了习惯,看着家人吃着我做的早餐,那种成就感太好了。


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