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不知道晚餐吃什么,看我家9天晚餐记录,变着花样吃不厌

  晚餐,对于我们现在的很多家庭来说才是一天的正餐。早餐吃得都比较匆忙,很多时候因为很多原因没有时间准备的太过于丰盛,所以早餐一般将就着吃的人很好。早餐的宗旨就是一定要把肚子填饱,稍微清淡一些都可以,面条、饺子、面包、稀饭等等,怎么方便怎么来。而午餐的情况并不比早餐好多少,上班上学都在忙碌中,有时候甚至午饭吃的都很好迟。

  那么,最重要的就是晚餐了。感觉每天的吃饭,最重要的就是晚餐了。晚餐的时候一家人都聚在一起了,休息与活动都是可以的。所以晚餐的仪式感就出来了,不求一家人吃得多好多丰盛,满足营养需求就可以了。

  我家每天的晚餐准备的家常菜并不是太过于多,主要还是因为吃过晚饭过几个小时就要休息睡觉了,所以晚餐不宜吃得太饱。基本上每天准备的晚餐就是一荤一素一汤,每天都是换着花样来,一家四口都是吃得美美的!清淡口最主要的,汤是不能缺少的,喝汤养胃,喝汤让人很舒服,也不知道从什么时候开始就养成了每次吃饭都要准备一道汤的习惯。

  其实生活很残酷,面对每天的一日三餐虽说不能餐餐都尽如人意,只要让一餐吃得很舒服就行了!

  

不知道晚餐吃什么,看我家9天晚餐记录,变着花样吃不厌 美食做法 第1张


  晚餐记录一:老母鸡汤,清炒胡萝卜丝,红烧肉焖豇豆

  

不知道晚餐吃什么,看我家9天晚餐记录,变着花样吃不厌 美食做法 第2张


  晚餐记录二:西红柿鸡蛋汤,清炒土豆丝,虾仁炖豆腐

  

不知道晚餐吃什么,看我家9天晚餐记录,变着花样吃不厌 美食做法 第3张


  晚餐记录三:排骨海带汤,芹菜炒豆干,红烧肉

  

不知道晚餐吃什么,看我家9天晚餐记录,变着花样吃不厌 美食做法 第4张


  晚餐记录四:西红柿鸡蛋海带汤,娃娃菜炖粉丝,红烧仔鸡

  

不知道晚餐吃什么,看我家9天晚餐记录,变着花样吃不厌 美食做法 第5张


  晚餐记录五:丝瓜鸡蛋汤,炒地瓜片,红烧鱼

  

不知道晚餐吃什么,看我家9天晚餐记录,变着花样吃不厌 美食做法 第6张


  晚餐记录六:西红柿鸡蛋汤,炒瓠子,红烧鸡翅中

  

不知道晚餐吃什么,看我家9天晚餐记录,变着花样吃不厌 美食做法 第7张


  晚餐记录七:小青菜鸡蛋汤,红烧鱼,炖豆腐

  

不知道晚餐吃什么,看我家9天晚餐记录,变着花样吃不厌 美食做法 第8张


  晚餐记录八:排骨汤,炒花菜,红烧肉炖冬瓜

  

不知道晚餐吃什么,看我家9天晚餐记录,变着花样吃不厌 美食做法 第9张


  晚餐记录九:西红柿鸡蛋汤,红烧鸡爪,炒胡萝卜丝


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