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这种鱼你们叫什么?红烧最好吃,鱼肉久煮不老,一点腥味都没有

  原标题:这种鱼你们叫什么?红烧最好吃,鱼肉久煮不老,一点腥味都没有

  今天我要做的这个鱼,可能很多人看过,就是想不起来它叫什么名字,我们当地叫它踏板鱼!或许你对这个名字不太了解,那龙利鱼你熟悉吧?

  踏板鱼的营养价值很高,属于高蛋白的鱼类。

  今天咱们就做一道红烧踏板鱼,做法非常的简单,味道鲜美!这种踏板鱼鱼肉鲜嫩,久煮不老,而且没有任何腥味,比一些海鱼好吃多了。

  用料:

  踏板鱼,大蒜,红椒,生姜,大葱,小葱,料酒,酱油,糖,醋,盐,油。

  

这种鱼你们叫什么?红烧最好吃,鱼肉久煮不老,一点腥味都没有 美食做法 第1张

专栏海鲜菜谱教程


  作者:懒人厨房99币

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这种鱼你们叫什么?红烧最好吃,鱼肉久煮不老,一点腥味都没有 美食做法 第2张


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