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治疗不孕不育症6种药膳食疗助你做父母

  原标题: 治疗不孕不育症6种药膳食疗助你做父母

  不孕不育是比较高发的疾病,不孕不育需要做进一步的检查,要了解引起的原因,可以通过药膳或食疗进行调养,有可能是身体缺乏某些微量元素造成的,需要调整好饮食结构,男女在备孕期间要及时补充叶酸,并且要补充锌元素和优质蛋白,治疗不孕不育症6种药膳食疗。

  

治疗不孕不育症6种药膳食疗助你做父母 食补药膳 第1张


  药膳一: 雪莲鸡汤

  材料:雪莲花30g,鸡1只,当归、黄芪、党参各10g。

  做法:首先把所有的材料清洗干净,然后一起和鸡放入锅中炖煮至熟,饮鸡汤吃鸡肉,每天1至2次,吃完之后,过几天可以再煮再吃。

  功能:雪莲散寒除湿、止痛、活血通经、暖宫散淤;当归补血、和血、调经;黄芪能补脾益气、固表止汗;党参补气养血;鸡肉温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损。此汤温补肾阳,对治疗肾阳虚不孕症有良效。

  药膳二:核桃枸杞粥

  材料:核桃仁50g,枸杞子15g,粳米适量200g。

  做法:将核桃仁洗净捣碎,大米、枸杞子洗净,共同煮粥,每天一次,经常服食。

  功能:核桃仁补肾强腰,善补肾阴;枸杞子补气强精,滋补肝肾;粳米补中益气。适合肾阴虚不孕者经常食用。

  药膳三:生姜红糖泥

  功效:温暖子宫,适用于妇女宫冷不孕。

  配料:鲜生姜500克,红糖500克。

  制作:姜捣为泥,加入红糖,拌匀,蒸1小时,晒3日,共九蒸九晒。最好在夏季三伏,每伏各蒸晒3次。

  用法:在经期开始时服用,每次1匙,1日3次,连服1个月。服药期间忌房事。

  药膳四:后宫粥

  功效:健脾燥湿,化痰祛脂,适用于痰湿不孕、肥胖症。

  配料:制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10克,香附、神曲各20克,川芎6克,大米100克。

  制作:将上述7味药加水共煎,留汁去渣,加入洗净的大米,共煮成粥。

  用法:每日2次,空腹温食。

  药膳五:温补鹌鹑汤

  功效:温肾固脉,可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。

  配料:鹌鹑2只,艾叶30克,菟丝子15克,川芎10克。

  制作:首先将鹌鹑宰杀后拔去毛和内脏再清洗干净后留着备用。然后将艾叶,菟丝子,川芎分贝用3碗清水煎至成1碗,并且用纱布过滤掉残渣取其汁,最后将药汁和鹌鹑用碗装好,隔水炖熟即可。

  用法:喝汤食肉,佐餐食。

  药膳六:韭菜炒羊肝

  功效:适用于经期不规律、经量时多时少、乳房涨痛、时常叹息者。

  配料:韭菜100克,羊肝150克,葱、姜、盐各适量。

  制作:韭菜洗净,切段;羊肝切片,共放铁锅内用旺火炒,将熟时,加入葱、姜、盐调味,熟即可。

  用法:佐餐食。每天1次,月经前连服数天。

  治疗不孕不育症6种药膳食疗,不孕不育要了解病因,并且要做好饮食方面的调养,通过药膳或食疗,可以有效缓解症状,并且能提高生育能力,备孕期间要补充叶酸,并且要补充矿物质和微量元素,可以有效解决不孕不育的问题。


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