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微波炉热菜怎么操?

《微波炉热菜怎么操?》内容简介:用保鲜膜,会有东西留在上面,最好不用,用盖子,时间长了,盖子会飞,最好用瓷盘装菜,加少少水,放进去,最多不超过3分钟~   窍门一:食物应平均排列,勿堆成一堆,以便使食物能均匀生热...

微波炉热菜怎么操?以下文字资料是由(我爱美食网www.52msw.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

用保鲜膜,会有东西留在上面,最好不用,用盖子,时间长了,盖子会飞,最好用瓷盘装菜,加少少,放进去,最多不超过3分钟~

  窍门一:食物应平均排列,勿堆成一堆,以便使食物能均匀生热。小块食物比大块食物熟得快,最好将食物切成5厘米以下的小块。食品形状越规则,微波加热越均匀,一般情况下,应将食物切成大小适宜、形状均匀的片或块。  窍门二:食物若有坚硬的表皮,必须剥去后才能烹调。

    窍门三:微波炉不容易使食物表面着色,可以在烹调前将调味料涂于食物表面,使其呈深褐色。  窍门四:微波炉加热的食物温度极高,容易蒸发分,烹调时宜覆盖耐热保鲜膜或耐温玻璃盖来保持分。鸡翅尖、鸡胸或鱼头、鱼尾部或蛋糕的角端等部位易于烹调过度,用铝箔纸遮裹可达到烹调均匀目的。

    窍门五:在加热结束时,把食物搁置一段时间或对有些食品添配一些作料(如烹饪家禽肉类后,可浇上乳化的油或调味汁,再撒些辣椒粉、面包屑等),可达到加热不能做到的满意效果。  窍门六:食物的本身温度越高,烹调时间就越短;夏天加热时间较冬天时短。烹饪浓稠致密的食物较多孔疏松的食物加热所需时间长。

  含水量高的食物,一般容易吸收较多的微波,烹饪时间较含水量低的要短。  窍门七:用微波炉烹饪食物时,宁可烹饪不足也不要烹饪过度。微波炉重新烹饪不会影响菜肴的色香味。  窍门八:用微波炉烹饪时,应尽量减少用盐量,这样可避免烹饪的食物外熟内生。