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海带配“一物”,常吃,清血管,化血栓,三高也悄悄溜走!

  原标题:海带配“一物”,常吃,清血管,化血栓,三高也悄悄溜走!

  在小编身边就有一些人,有点钱了,就管不住嘴,下馆子、吃烧烤,时间一长,三高就来了,所以在日常的生活当中,要注意管好自己的身体健康,做好养生和保健,这次小编给大家介绍一下“海带”。

  

海带配“一物”,常吃,清血管,化血栓,三高也悄悄溜走! 食疗养生 第1张


  海带在日常的生活当中也是非常常见的一种食品,属于海藻类的植物,海带的营养价值很高,同时具有一定的药用价值。海带中含有大量的不饱合脂肪酸及食物纤维,它可以迅速清除血管管壁上多余的胆固醇,能够及时地清除肠道内废物和毒素,所以经常吃一些海带,不仅能有助于清理血管当中的毒素和垃圾。

  

海带配“一物”,常吃,清血管,化血栓,三高也悄悄溜走! 食疗养生 第2张


  豆腐、海带的搭配,算是珠联璧合,日本人认为它们是长生不老的“妙药”。并且血液当中的毒素和垃圾也能及时的排出体外。

  

海带配“一物”,常吃,清血管,化血栓,三高也悄悄溜走! 食疗养生 第3张


  【海带豆腐汤】

  海带结泡发清洗干净,锅中加入适量清水,下入海带用大火煮开,改用中火煮至海带变软,然后下豆腐块,加适量盐、姜丝调味,再煮沸约4分钟即可。

  韭菜和此物一起炒,子宫干净了,肚子不鼓了,女性不想一脸皱纹可


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