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三种补气血、健脾胃的中药,补中益气、祛痰湿、滋肺润肾各有不同

  原标题:三种补气血、健脾胃的中药,补中益气、祛痰湿、滋肺润肾各有不同

  养生已经是现在普遍的话题,而中医的养生理念普遍被大众所接受,中医养生理念之中,气血与脾胃尤其重要,所以本文介绍三种中药均能补益气血,还能健脾胃,此外这三种中药还有补中益气、去痰湿、滋肺润肾等各自的不同特点。

  党参又称上党人参

  

三种补气血、健脾胃的中药,补中益气、祛痰湿、滋肺润肾各有不同 食疗养生 第1张


  [党参]

  党参又称上党人参或者黄参,能够健脾胃、益肺脏、补气血、生津,特点是功似人参而其效平缓,适用于养生使用。

  中药党参能补脾而养胃,能调养脾胃虚弱所引起的食欲不佳、大便不成形、体倦乏力等。而且党参还能补中益气而调理因气需引起的脏腑下垂。

  中药党参补脾养胃,补中益气

  

三种补气血、健脾胃的中药,补中益气、祛痰湿、滋肺润肾各有不同 食疗养生 第2张


  中药党参补益气血能调理气血不足,党参更偏于补血,而且“血为气之母”,血行则气畅,血旺则气生,又因为脾胃是“气血化生之源”,养好脾胃则气血旺盛,所以党参能用于气血两虚的气血不足。

  [白术]

  中药白术是古代沿用至今的补气健脾方剂中不可或缺的一味中药,凡是脾胃气虚所引起的身体不适均可适用。

  白术与苍术在古代不区分

  

三种补气血、健脾胃的中药,补中益气、祛痰湿、滋肺润肾各有不同 食疗养生 第3张


  白术健脾养胃以及补气养血的原理与党参相似,不同的是党参重在补中益气,而白术还能祛除脾胃的痰湿。在中医理论中,脾脏喜燥而最怕湿气,白术能祛湿气而健脾,另外中医有“脾是生痰之器”的说法,认为痰湿的形成大多与脾有关,因此白术还能从根源上祛除痰湿。

  [山药]

  山药健脾养胃以补脾气、养胃阴为主,又能止腹泻,特点是阴阳双补,不寒也不热,它滋补之力平缓,称作是“滋养”更为合适,虽然补气血、健脾胃不如党参和白术,但这种不足也是它的好处,这么说是因为山药力缓更适用于养生,不至于担心补益太过而造成负担。

  山药属于平补之品

  

三种补气血、健脾胃的中药,补中益气、祛痰湿、滋肺润肾各有不同 食疗养生 第4张


  山药除健脾胃、补气血之外,还有滋肺润肾之功,对肺气虚而咳嗽、肾气不足而精关不固都有调养作用。另外,中医认为“肺为气之主”、“肾为气之根”,所以肺与肾两脏腑同时气虚常会导致咳喘,山药既能益肺气,又能润养肾脏,因此尤其适用。

  山药、党参、白术这三味中药都能健脾胃、补气血,而又有各自不同的特点,分别适用于不同的人群作为养生使用


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