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桑葚枣杞茶

  原标题:桑葚枣杞茶

  

桑葚枣杞茶 食补药膳 第1张


  【成份】桑葚干10,红枣5,枸杞5

  【功效】滋补阴血,乌发明目

  

桑葚枣杞茶 食补药膳 第2张


  <桑葚>

  性寒,味甘酸,归肝,肾经

  桑葚,为滋补肝肾,养血息风之要药,用于肝肾阴虚的头晕耳鸣,眩晕,须发早白,腰膝酸软,因有生津润燥的功效,也可用于阴血亏虚,津伤口渴,内热消渴及肠燥便秘。

  

桑葚枣杞茶 食补药膳 第3张


  桑葚主要产于浙江和江苏,于每年4-6月成熟采收。晒干泡水喝,或者泡酒。

  桑葚熬膏便于口服,对肝肾阴虚者尤为适宜。制法:在成熟季节采集色紫黑,粒饱满,干净的果实,清洗干净,装入纱布袋中,挤压出汁,置砂锅中,小火慢熬,加冰糖收膏,冰箱冷藏保存,每天3次,每次一勺。

  【温馨提示】

  1,孕妇禁用

  2,过敏体质者慎用

  3,脾胃虚寒,便溏者禁用

  4,一般用量不宜过大(不超过15克)


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