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慢性胃炎的日常保健——滋阴,补脾,养胃——沙参淮山排骨汤

  原标题:慢性胃炎的日常保健——滋阴,补脾,养胃——沙参淮山排骨汤

  

慢性胃炎的日常保健——滋阴,补脾,养胃——沙参淮山排骨汤 食补药膳 第1张


  【成份】沙参15,淮山15,石斛花10,猪骨

  

慢性胃炎的日常保健——滋阴,补脾,养胃——沙参淮山排骨汤 食补药膳 第2张


  【做法】猪骨飞水去血末,各食材洗净置入炖盅,加入开水,电炖(不是隔水炖)1.5小时,食盐调味即可。

  

慢性胃炎的日常保健——滋阴,补脾,养胃——沙参淮山排骨汤 食补药膳 第3张


  【功效】滋阴益气,补脾养胃。

  适用于脾胃气阴不足之慢性胃炎的食疗。

  

慢性胃炎的日常保健——滋阴,补脾,养胃——沙参淮山排骨汤 食补药膳 第4张


  〈沙参〉性味寒,味甘

  1,有养阴清肺的作用,用于阴虚干咳少痰的食疗时,可和麦冬桑叶同用

  2,有益胃生津的作用,用于胃阴虚的食疗时,可和石斛,玉竹同用。

  

慢性胃炎的日常保健——滋阴,补脾,养胃——沙参淮山排骨汤 食补药膳 第5张


  〈淮山〉性平,味甘,为平补脾胃的常用药材

  1,有益肺生津的作用,用于肺虚咳喘的食疗,可和太子参同用

  2,有补肾涩精的作用


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