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饺子皮版鸡丝卷饼送给健康饮食的你

  原标题:饺子皮版鸡丝卷饼送给健康饮食的你

  用料

  鸡胸肉1块

  生菜适量

  饺子皮10张

  黄豆酱2勺

  蚝油1勺

  生抽1勺

  烧烤料适量

  芝麻2勺

  步骤1

  

饺子皮版鸡丝卷饼送给健康饮食的你 美食做法 第1张


  准备一块鸡胸肉清洗干净。

  歩驟2

  

饺子皮版鸡丝卷饼送给健康饮食的你 美食做法 第2张


  放进锅里煮8分钟关火闷一下。

  歩驟3

  

饺子皮版鸡丝卷饼送给健康饮食的你 美食做法 第3张


  一颗生菜清洗干浄,10張水餃皮。

  歩驟4

  

饺子皮版鸡丝卷饼送给健康饮食的你 美食做法 第4张


  把饺子皮擀成像春卷一样的小饼。

  歩驟5

  

饺子皮版鸡丝卷饼送给健康饮食的你 美食做法 第5张


  放入蒸箱中蒸10分钟。

  步骤6

  

饺子皮版鸡丝卷饼送给健康饮食的你 美食做法 第6张


  一层层的揭下来。

  步骤7

  

饺子皮版鸡丝卷饼送给健康饮食的你 美食做法 第7张


  鸡肉放凉后撕成丝。

  步骤8

  

饺子皮版鸡丝卷饼送给健康饮食的你 美食做法 第8张


  碗中放入2勺黄豆酱、1勺蚝油、1勺生抽、2勺芝麻,适量烧烤料,少许清水搅拌均匀备用。

  步骤9

  

饺子皮版鸡丝卷饼送给健康饮食的你 美食做法 第9张


  不粘锅放少许油,用小火炒至鸡丝入味变色。

  步骤10

  

饺子皮版鸡丝卷饼送给健康饮食的你 美食做法 第10张


  取饼,放一片生菜叶,上 面再放入炒好的鸡丝包起来就好了。

  步骤11

  

饺子皮版鸡丝卷饼送给健康饮食的你 美食做法 第11张


  好吃的鸡丝卷饼就好啦


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