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三色虾仁

  原标题: 三色虾仁

  

 


  緣豆兒

  

三色虾仁 孕妇食谱 第1张


  “爱吃虾。”食材明细

  主料鲜虾250克甜玉米半根黄瓜半根胡萝卜1段辅料料酒半汤匙淀粉少许油适量盐适量清淡口味炒工艺三刻钟耗时普通难度

  三色虾仁的做法步骤

  

三色虾仁 孕妇食谱 第2张


  1备好材料。

  

三色虾仁 孕妇食谱 第3张


  2虾仁洗净,去虾线,加入盐、料酒拌匀,腌制15分钟。

  

三色虾仁 孕妇食谱 第4张


  3胡萝卜 和黄瓜洗净切小丁;玉米剥粒。

  

三色虾仁 孕妇食谱 第5张


  4腌制的虾仁加淀粉抓拌均匀。

  

三色虾仁 孕妇食谱 第6张


  5起锅热油,下锅滑炒虾仁,虾仁变色后捞出。

  

三色虾仁 孕妇食谱 第7张


  6留油,加入玉米粒翻炒。

  

三色虾仁 孕妇食谱 第8张


  7将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生,加入少许盐。

  

三色虾仁 孕妇食谱 第9张


  8然后加入虾仁,翻炒均匀即可。

  三色虾仁

  

三色虾仁 孕妇食谱 第10张


  緣豆兒

  

三色虾仁 孕妇食谱 第1张


  “爱吃虾。”食材明细

  主料鲜虾250克甜玉米半根黄瓜半根胡萝卜1段辅料料酒半汤匙淀粉少许油适量盐适量清淡口味炒工艺三刻钟耗时普通难度

  三色虾仁的做法步骤

  

三色虾仁 孕妇食谱 第2张


  1备好材料。

  

三色虾仁 孕妇食谱 第3张


  2虾仁洗净,去虾线,加入盐、料酒拌匀,腌制15分钟。

  

三色虾仁 孕妇食谱 第4张


  3胡萝卜 和黄瓜洗净切小丁;玉米剥粒。

  

三色虾仁 孕妇食谱 第5张


  4腌制的虾仁加淀粉抓拌均匀。

  

三色虾仁 孕妇食谱 第6张


  5起锅热油,下锅滑炒虾仁,虾仁变色后捞出。

  

三色虾仁 孕妇食谱 第7张


  6留油,加入玉米粒翻炒。

  

三色虾仁 孕妇食谱 第8张


  7将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生,加入少许盐。

  

三色虾仁 孕妇食谱 第9张


  8然后加入虾仁,翻炒均匀即可。


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