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秋日暖身汤-清炖羊排

  原标题:秋日暖身汤-清炖羊排

  

秋日暖身汤-清炖羊排 食疗养生 第1张


  食材明细

  羊排400克胡萝卜1根猴头菇100克葱适量姜适量料酒适量盐适量鸡精适量

  秋日暖身汤-清炖羊排的做法详细步骤

  第1步

  羊排切块,放入冷水锅里焯水,羊排变的发白即可 猴头泡发

  砂锅中加水,放入焯过的羊排,加少许料酒

  

秋日暖身汤-清炖羊排 食疗养生 第2张


  

秋日暖身汤-清炖羊排 食疗养生 第3张


  第2步

  放入葱、姜、料酒

  放入泡发好的猴头菇,大火烧开,转小火煲至羊排八成熟

  

秋日暖身汤-清炖羊排 食疗养生 第4张


  

秋日暖身汤-清炖羊排 食疗养生 第5张


  第3步

  下入胡萝卜块,煲至羊排软烂 下入胡萝卜块,煲至羊排软烂

  

秋日暖身汤-清炖羊排 食疗养生 第6张


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