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煮面只要加入这食材,补钙补血营养好,重点是快手还好吃

  原标题:煮面只要加入这食材,补钙补血营养好,重点是快手还好吃

  

煮面只要加入这食材,补钙补血营养好,重点是快手还好吃 食疗养生 第1张


  作为北方人,从小的早餐多半是面条,因为面条比较好消化,而且最重要的是快手呀。做面条其实没有特别规律,只要觉得好吃的食材都可以加入到里面。老妈说我小时候最愿意吃海鲜味的食物,但是那里能每天都有海鲜吃呢?于是每天的早餐面里就有了虾皮,虾米的一些小东西,但是我最喜欢的面里放紫菜,有一段时间几乎每天都吃紫菜面,我家二宝遗传了我的这个口路,哪怕是现在我也还是百吃不厌。而且绝对快手,几分钟即可做好,一起试试吧!

  

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  材料:挂面 猪肉 紫菜 葱姜 油 盐 鸡精 酱油

  

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  做法:1锅内油热,放入肉丝煸炒至肉丝变色,放入葱花,姜丝爆香。

  

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  2放入适量酱油提鲜改色。

  

煮面只要加入这食材,补钙补血营养好,重点是快手还好吃 食疗养生 第5张


  3倒入清水,放入免洗紫菜。

  

煮面只要加入这食材,补钙补血营养好,重点是快手还好吃 食疗养生 第6张


  4水开后,放入挂面,煮开后放入适量的盐鸡精调味提鲜,小火煮熟即可。

  

煮面只要加入这食材,补钙补血营养好,重点是快手还好吃 食疗养生 第7张


  好吃营养又快手的紫菜面就做好了,感兴趣的可以试试!

  

煮面只要加入这食材,补钙补血营养好,重点是快手还好吃 食疗养生 第8张


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