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精选几道美味佳肴,道道色香味俱全,营养丰富,家人吃得有滋有味

《精选几道美味佳肴,道道色香味俱全,营养丰富,家人吃得有滋有味 》内容简介:  平菇炒肉片  食材:300克 平菇、100克 瘦肉、各15克 红椒片、青椒片、各少许 葱白、蒜末、姜末、5克 盐、10毫升 水淀粉、3克 味精、3克 食粉、3克 白糖、3毫...

精选几道美味佳肴,道道色香味俱全,营养丰富,家人吃得有滋有味 以下文字资料是由(我爱美食网www.52msw.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

  平菇炒肉

  食材:300克 平菇、100克 瘦肉、各15克 红椒片、青椒片、各少许 葱白、蒜末、姜末、5克 盐、10毫升 水淀粉、3克 味精、3克 食粉、3克 白糖、3毫升 料酒、3毫升 老抽、各适量 蚝油、食用油

  做法

  1 、将洗净的平菇洗净切去根部备用。

  2、 洗净的瘦肉切成薄片。

  3、 肉片加少许食粉、盐、味精拌匀。

  4、 加水淀粉拌匀,加少许食用油腌渍10分钟。

  5、 锅中加清水烧开,加少许食用油,倒入平菇。

  6 、煮至断生后捞出。

  7、 热锅注油,烧至四成热,倒入肉片

  8 、滑油至变色捞出备用。

  9、 锅底留油,倒入姜末、蒜末、葱白、青椒、红椒爆香。

  10 、倒入平菇、肉片

  11、 加入盐、味精、白糖、蚝油、老抽、料酒。

  12、 翻炒约1分钟至熟透。

  13、 加入水淀粉勾芡。

  14、 翻炒均匀。

  辣炒猪耳朵

  食材:猪耳朵、尖椒、红色柿子椒、花椒,红辣椒,葱姜蒜,白糖少许盐,酱油

  做法

  1.猪耳朵切成条状,尖椒柿子椒切丝,葱姜蒜少许备用。

  2.热油,放入干辣椒,花椒,有香味后放入葱姜蒜煸炒出味。

  3.放入猪耳朵煸炒5分钟左右,感觉猪耳朵开始外层变的黏黏的时候到少许酱油并加入切好的尖椒和柿子椒继续翻炒。

  麻辣干锅排骨

  食材:精排莴苣藕土豆黄瓜胡萝卜洋葱姜香菜干辣椒花椒粉辣椒粉郫县豆瓣糖生抽大蒜

  做法

  1、将精排切成小块,用盐水漂去血。将莴苣、胡萝卜、黄瓜、土豆分别切成条状,藕切片,洋葱切碎。土豆用水冲去淀粉

  2、姜切片,香菜切成小段,准备较多的大蒜,不用切

  3、锅里放油,将排骨炸成金黄色,捞出

  4、锅里加油,放入豆瓣酱、姜、干辣椒炒香,加入洋葱和大蒜一起炒,然后加入排骨继续翻炒。加糖、生抽、辣椒粉、花椒粉

  老干妈蒸茄子

  食材:老干妈牛肉末豆豉油辣椒,老抽,生抽,蚝油,糖,盐,胡椒,茄子,葱,芝麻,蒜

  做法

  1、酱汁:老干妈牛肉末豆豉油辣椒、老抽、生抽、蚝油、糖、盐、胡椒。

  2、将整只茄子洗净放在饭锅内,米饭好了,茄子也蒸好了。

  3、将茄子取出,放在盘上,用小刀划成条,将酱汁加热浇上。

  4、在茄上撒上葱花、芝麻和拍碎蒜瓣。