饮食健康
挑选白醋学问大，多看配料和说明，有这“几个字”的可别买
原标题：挑选白醋学问大，多看配料和说明，有这“几个字”的可别买 平时经常做饭的人都知道，调味料是肯定不能少的，而且去过超市专门卖调料货架的人也清楚，调料的种类真的不仅仅只是我...
2周前 (07-07) 12 0 饮食健康
少吃糖才健康
原标题：少吃糖才健康 今天我看了一则短视频，说的是一个外国小伙忌糖一个月的结果。他所说的忌糖，就是不吃用糖做的所有食品，比如饼干、蛋糕，饮料等等，不是忌掉像米饭、面粉等这种本...
2周前 (07-07) 11 0 饮食健康
如何挑选酱油？怎么吃才健康？
原标题：如何挑选酱油?怎么吃才健康? ▎药明康德内容团队编辑 中国美食，无论是煎炒还是蒸煮，总少不了滋味鲜美的酱油。然而，你真的了解酱油吗?你知道如何选择一瓶好酱油吗?酱油...
2周前 (07-07) 9 0 饮食健康
做菜放盐时间有讲究，荤菜素菜凉菜都不同
原标题：做菜放盐时间有讲究，荤菜素菜凉菜都不同 盐是五味之主，百味之王。老话说“吃尽百味还点盐，穿尽绫罗不如棉”，再好的菜少了盐的参与都会黯然失色，正所谓好师傅一把盐，学会用...
3周前 (07-05) 11 0 饮食健康
炒韭菜加一把它，比“泻药”清肠，隔天拉出臭便，和大肚子说再见
原标题：炒韭菜加一把它，比“泻药”清肠，隔天拉出臭便，和大肚子说再见 气温不再像以前那么热了，室外的温度也不再烤人，心情也不再烦躁了，不过想到夏季要瘦身成功，到现在还是没有实...
3周前 (06-30) 17 0 饮食健康
它一分钱不花，却是“清肠冠军”，营养美味，体重不过百，早吃早好
原标题：它一分钱不花，却是“清肠冠军”，营养美味，体重不过百，早吃早好 为大家分享一道美食，它就是凉拌西瓜皮，美味可口，十分清爽的一道菜。它一分钱不花，却是“清肠冠军”，营养...
4周前 (06-29) 14 0 饮食健康
失眠最怕这菜，1周吃3次，安神助眠
原标题：失眠最怕这菜，1周吃3次，安神助眠 失眠最怕这菜，1周吃3次，安神助眠，和失眠说拜拜，一觉睡到天亮!昨天是二十四节气的中小满，进入小满后，天气会变得更加炎热。炎热的天...
1个月前 (06-21) 26 0 饮食健康
这8个饮食小妙招 让你健康与简单兼得
原标题：法媒盘点8个饮食小妙招 让你健康与简单兼得 饮食健康即种类多样化且摄入量合理、均衡，这样我们既可以保持健康同时能品尝心心念念的美食。法国网络女性杂志“Plante...
1个月前 (06-16) 19 0 饮食健康
健康饮食｜主食是个宝，一日三餐你吃对了吗？
原标题：健康饮食|主食是个宝，一日三餐你吃对了吗? 经过数千年传承，我们国家的主食已经演变出越来越多的花样，陕西泡馍、新疆手抓饭、兰州拉面、湖南米粉……不同地域的人创造了截然...
1个月前 (06-16) 27 0 饮食健康
想要活得长寿又健康 应该在饮食上注意这些
原标题：想要活得长寿又健康 应该在饮食上注意这些 一：忌辛辣 很多年轻人吃了辛辣的食物也会胃不舒服，更何况是身体体质与年轻人差距较大的老人呢?在平常的饮食中，老人一定要...
1个月前 (06-16) 27 0 饮食健康
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![](http://www.52msw.com/zb_users/plugin/IMAGE/pic.php?src=aHR0cHM6Ly93d3cuNTJtc3cuY29tL3piX3VzZXJzL3VwbG9hZC8yMDIwLzEyLzIwMjAxMjAyMTcwMjA3XzI3MTgxLnBuZw&width=210&height=140&cuttype=4alt="几道美味的家常菜，味道浓很下饭，鲜美爽滑很不错，你喜欢吗)
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