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冬天，要多吃香蕉，加半杯牛奶2个鸡蛋，松软味美营养高，不积食
香蕉松饼的做法： 备用食材：香蕉2根，鸡蛋2个，低筋面粉少许，牛奶半杯; 制作过程：第一步，香蕉剥皮，切成小段，2个鸡蛋的蛋清和蛋黄分离，将蛋黄、香蕉和牛奶一同放入料理...
9小时前 4 0 营养配餐
粗粮细作营养健康
玉米面发糕的做法： 备用食材：白面粉210克，玉米面40克，玉米油18克，牛奶180克，白糖20克，酵母粉4克，蔓越莓干少许; 制作过程：第一步，白面粉和玉米面混合在一...
9小时前 4 0 做法大全
红薯这做法比烤着好吃，外脆里糯又香甜，解馋过瘾，孩子超爱吃
红薯芝麻球的做法： 备用食材：红薯150克，糯米粉150克，白糖65克，白芝麻少许; 制作过程：第一步，红薯清洗干净，削去皮切成片，放在盘子中，在锅中添上水，隔水放入红...
9小时前 4 0 做法大全
凉拌猪肝的做法
备用食材：猪肝250克，葱姜适量，香料适量，生抽1勺，醋1勺，香油1勺，辣椒油1勺; 制作过程：第一步，新鲜猪肝一块，放入清水中浸泡1个小时，将血水冲洗干净，冷水放入在锅...
9小时前 4 0 食疗养生
面包布丁的做法
备用食材：吐司1片，鸡蛋50克，淡奶油90克，牛奶90克，白砂糖20克，黄油适量，肉桂粉适量，水果适量; 制作过程：第一步，黄油准备出适量，将其隔水融化待用，主要是涂抹在...
9小时前 4 0 早餐
萝卜羊骨汤的做法
备用食材：肠粉专用粉200克，水500毫升，鸡蛋3个，食用油少许，香葱2根; 制作过程：第一步，肠粉专用粉放入在大碗中，加上清水，将其混合搅拌均匀，成为比较细腻的粉浆，静...
9小时前 4 0 食疗养生
肠粉的做法
备用食材：肠粉专用粉200克，水500毫升，鸡蛋3个，食用油少许，香葱2根; 制作过程：第一步，肠粉专用粉放入在大碗中，加上清水，将其混合搅拌均匀，成为比较细腻的粉浆，...
9小时前 4 0 早餐
猪肉脯的做法
备用食材：猪里脊肉270克，白糖35克，蜂蜜2勺，白芝麻15克，生抽1勺，鱼露1勺，蚝油1勺，老抽半勺，料酒1勺; 制作过程：第一步，里脊肉准备适量，先将起白色筋膜去除干...
9小时前 5 0 做法大全
干豆角烧肉的做法
备用食材：五花肉200克，干豆角50克，大葱1根，生姜3片，生抽少许，老抽少许，八角2个; 制作过程：第一步，五花肉切成小块，用清水冲洗干净后，控水待用，干豆角准备适量，...
9小时前 6 0 做法大全
